紫薯是營養價值極高的一種薯類食材，和紅薯相比，它含有豐富的花青素，硒元素，纖維素和其他維生素。因此，紫薯是很好的保健食品，適合一般人食用。不過患有胃脹和消化不良的人群要盡量少吃。紫薯的吃法有很多，和小米一起熬粥營養又美味。制成紅薯粉條可以做菜。下面我們就來看看雞蛋炒紫薯粉條的做法。
用料:
紫薯粉干200g瘦肉50g雞蛋2個香菇適量蝦米適量紅蘿卜適量蔥適量蒜頭適量
炒紫薯粉條的做法:
1、紫薯粉干在開水里煮8分鐘撈起
2、分別炒蛋和肉，并起鍋
4、加入粉條、蛋和肉翻炒片刻起鍋，撒上蔥花
雞蛋炒紫薯粉條的做法是什么
作者：zhang3 時間：2018-01-21 16:33:36 來源：
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