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南杏仁和北杏的仁區別有哪些

作者:jingzi  時間:2018-03-14 23:48:29  來源: 大眾養生網

南杏仁和北杏仁的區別通常體現在口感、用途和藥用價值上。

1.口感

南杏仁口感較為甘甜,適合作為食材直接食用;而北杏仁則味道偏苦,通常不直接食用。

2.用途

南杏仁多用于烹飪,如制作糕點、甜品等;北杏仁則常用于藥材,具有止咳平喘的功效。

3.藥用價值

南杏仁含有較多的油脂和蛋白質,具有一定的滋補作用;北杏仁則含有苦杏仁苷等成分,具有藥用價值,但需注意其毒性。

在日常飲食中,可以根據個人口味和需求選擇南杏仁或北杏仁。若需藥用,建議咨詢專業醫生,在指導下合理使用。

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