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薏米紅豆粉的功效與禁忌

作者:duanliang  時(shí)間:2018-04-08 20:57:05  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

薏米紅豆粉顧名思意就是用薏米和紅豆配制而成的,我們都知道紅豆有很好的消腫利尿等功效,薏米也是一種營養(yǎng)比較豐富的粗糧,對(duì)于患有三高的朋友多食可有效的控制血糖和血壓。那么將薏米與紅豆粉一起加工之后,會(huì)有什么功效呢?經(jīng)過長期的觀察薏米紅豆粉有很好的減肥效果,特別對(duì)于中老年朋友效果更佳。

薏米紅豆粉功精選原料,所有選材都屬于國家衛(wèi)生部公布的“藥食同源”品種名錄里的食材,養(yǎng)生效果更佳。、精心組方,所有配方均按照中醫(yī)學(xué)“四性五味”理論進(jìn)行組方配比,營養(yǎng)更加豐富合理。無蔗糖,可根據(jù)個(gè)人喜好進(jìn)行調(diào)味

功效及作用

1、美白養(yǎng)顏;

2、對(duì)抗皮膚干燥;

3、延緩衰老;

4、補(bǔ)血養(yǎng)血;

紅豆薏米粉的食用禁忌

1、不適宜和紅豆薏米粉同吃的食物。羊肉,因?yàn)橥硶?huì)引起中毒;羊肝,同食會(huì)引起中毒;米,兩者同食會(huì)引發(fā)口瘡。

2、經(jīng)期女性避免食用。因?yàn)檗踩蕰?huì)使身體冷虛,虛寒體質(zhì)不適宜長期服用,所以正值經(jīng)期的婦女應(yīng)該避免食用。

3、孕婦禁吃。懷孕中的孕婦,如果沒有感覺濕氣很重的情況下,都最好不要食用薏米,因?yàn)檗裁走€是帶有寒涼性質(zhì)的,但紅豆就可以吃,用大棗、百合、枸杞等食材將薏米代替掉,煮成粥同樣也可以祛濕,甚至還帶有其他功效的呢。

5、消化能力差的人少吃。薏仁所含的醣類黏性較高,所以吃太多可能會(huì)妨礙消化,對(duì)于消化吸收能力較弱的人盡量少吃或不吃。

6、不能當(dāng)藥吃。薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用,但畢竟只是一種保健食品,不能當(dāng)作藥品。所以有高血脂癥狀的患者,最好是找醫(yī)生治療,千萬不可以自行食用薏仁來治療!

7、多尿者忌食紅豆薏米粉。陰虛而無濕熱者及小便清長者忌

8、汗少,便秘的人群不宜多吃。

9、蛇咬傷的人在100天之內(nèi)都不要吃紅豆薏米粉。

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