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大豆卵磷脂不適宜人群有哪些

作者:maxinxin  時間:2018-05-13 10:28:53  來源: 大眾養生網

大豆卵磷脂不適宜的人群有很多,一般包括高血脂、高血壓、過度肥胖、心腦血管疾病的患者等,都不適宜服用大豆卵磷脂。這是因為大豆卵磷脂里面含有豐富的脂肪酸、甘油以及磷脂等,容易導致膽固醇沉淀,從而引起血栓的發生,如果這類的患者在食用大豆卵磷脂之后,可能會導致大腦供血不足,從而引起頭暈頭痛等不良的癥狀,不利于身體的健康。

所以,在日常生活中,要多吃清淡易消化的食物,避免食用肥厚油膩辛辣刺激的食物,還需要對身體適當鍛煉來提高免疫力,有利于身體恢復。

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