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?香酥脆棗是用油炸的嗎

作者:xiaoxiao2018  時間:2018-06-01 17:51:07  來源: 大眾養生網

香酥脆棗是一種很受大眾歡迎的零食,這種食物不僅有著香脆的口感,同時還有著很高的營養價值。如果是經過工廠加工的食品,一般都是要經過真空油炸的。當然,吃貨們也可以自己在家,按照一定的方法制作香酥脆棗。另外,香酥脆棗吃多了也是有危害的。下面就為大家介紹香酥脆棗的相關知識!

一、脆棗是油炸的嗎

對,脆冬棗是黃驊特產,經過真空油炸之后脆冬棗特別好吃,嘎嘣脆。

脆棗加工工藝為:新鮮七八成熟的棗子─清洗─捅核─護色─低溫真空油炸脫水處理─真空離心脫油─迅速冷卻─包裝,生產用關鍵設備為CP-10型真空油炸脫油機組。

二、香酥脆棗的做法

1.大棗提前充分泡發,大約泡3、4個小時。

2.泡棗的時候,把核桃仁和杏仁掰成小粒(用剪刀剪比較方便),用平底鍋小火炒熟至金黃酥脆,放涼備用;

3.泡好的大棗挖去棗核;

4.大棗放入料理機,加入楓糖漿和少許水(沒有楓糖漿可以用蜂蜜,主要是增添黏度方便成球;少許涼開水方便攪打,不加也可以,主要看料理機的功率),攪打成泥;

5.將棗泥分開,團成球。

脆棗吃多了有什么壞處

1、過多食用紅棗會導致腹脹,也就是肚子脹氣。

2、過多食用紅棗會對人體腎臟造成一定的困擾,同時會影響消化系統,會造成便秘等情況。

3、紅棗的糖分很高,因此,糖尿病的患者要注意紅棗或者紅棗制成的零食是不能吃的,不熱會導致糖尿病惡化。

4、在女性月經期出現水腫情況時是不能吃紅棗的,因為紅棗很甜,吃多了會生痰生濕,如此,這個時候紅棗吃的越多,水腫的情況就會越嚴重。另外月經時出現腹脹或者體質是燥熱的人也不能多吃紅棗,不然會導致經血過多、腹脹更嚴重等情形。同時,有以服用紅棗進補而又屬于體質燥熱的女性,也不適合在經期服食,因為這極有可能會引起經血過多而傷害身體健康。

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