包子是人們生活中非常重要的食物,因為包子的味道鮮美無比,而且可以根據自己的喜好來選擇餡料,因此,在生活中喜歡吃包子的人非常多,包子的餡料更是千變萬化。但是,傳統的餡料依然受到人們的青睞,例如,白糖包子就是比較受歡迎額傳統包子,下面就來看看白糖包子的做法大全有哪些呢?
菜品介紹:
糖包子的種類很多,比較多的就是三角包,也有圓的,形狀可以隨意的變化,外面的皮可是是白面也可以是玉米面和南瓜面,里面的餡可以是白糖也可以是紅糖,也可以根據自己的喜好添加別的調料。
1、南瓜切薄片進微波爐叮了六分鐘,完了放進料理機內加了牛奶打成糊狀。
2、酵母用溫牛奶泡開。
3、邊加酵母邊用筷子攪成絮狀,加南瓜稀,然后用手揉成面團。
4、大大滴面團裝在盆里,搭塊溫的毛巾醒發。
5、面發好后揉去氣泡,搓成條狀,切小段。
6、餡里黑芝麻加白糖。
7、搟好皮子舀適量的餡包好就OK啦,可以包自己喜歡的形狀。
8、最后在鍋里蒸30-45分鐘即可。
1、取來面粉和發酵粉,把面發開。
2、發開后把面搓成條,切成小段,搟成圓的或三角的皮。
3、在把準備好的白糖(黑糖)放入當餡,包好自己喜歡的形狀。
4、最后在鍋里蒸3o-45分鐘即可。
糖包子的營養功效
經常吃包子可以提高免疫力:銅等礦物質形式與免疫機能有關的酵素。可以補充能量:含碳水化合物,能迅速為身體提供能量。
還可以安神除煩:碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖,緩解腦部葡萄糖供養不足。