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酸棗粉的功效和副作用分別是什么呢

作者:caida  時間:2018-09-01 11:34:58  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

酸棗粉具有安神助眠、潤腸、補血等功效,如果使用不當(dāng),可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)四肢麻木副作用。

1、安神助眠

如果自身出現(xiàn)了失眠多夢或者心煩不寐、睡眠質(zhì)量比較差,平時適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┧釛椃郏軌蜻_到良心以及安神作用,但是不能起到完全治療效果。

2、潤腸

對于便秘患者,可以通過使用酸棗粉來進行改善,能夠起到潤腸通便作用,但是只能起到輔助性效果。

3、補血

酸棗粉里面含有鐵元素成分,平時適量的使用一些酸棗粉,能夠達到補血作用。

除了以上還具有養(yǎng)氣功效,可以根據(jù)病因進行針對性治療。

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