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黑布朗是李子嗎

作者:qing  時間:2018-10-22 16:19:20  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

黑布朗是李子的一種也叫黑布梨,各地有各地的叫法,這是美國的進口李子,雖然同樣都屬于李子這樣的水果,可是吃起來味道是完全不一樣的,會有很大的差別,而且會比普通的李子更甜,黑布李的果實含有豐富的糖分,維生素,果酸及氨基酸,具有很高的營養(yǎng)價值,同時又能促進消化,還可以降血壓,降血脂。

黑布林,英文名plum,屬于李子的一種。各地叫法不同,別稱很多如黑李子、黑布朗等。因該品種是從美國引進,果的顏色是紫黑色,又稱其為美國黑李、美國李。

不過,plum在港臺和東南亞的華語世界里,被音譯成布林的較多。其營養(yǎng)極為豐富。

主要價值

黑布林的果實含有豐富的糖,維生素,果酸,氨基酸等營養(yǎng)成分。具有很高的營養(yǎng)價值,黑布林的保健功能十分突出,有生津利尿,清肝養(yǎng)肝,解郁毒,清濕熱的作用。

1、促進消化

布林能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,因而食李能促進消化,增加食欲,為胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結(jié)者的食療良品。

2、清肝利水

新鮮布林肉中含有多種氨基酸,如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之對于治療肝硬化腹水大有種益。

3、降壓、導(dǎo)瀉、鎮(zhèn)咳

布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,藥理證實,它有顯著的利水降壓作用,并可加快腸道蠕動,促進干燥的大便排出,同時也具有止咳祛痰的作用。

4、美容養(yǎng)顏

《本草綱目》記載,布林花和于面脂中,有很好的美容作用,可以"去粉滓黑黯","令人面澤',對汗斑、臉生黑斑等有良效。利尿,清肝養(yǎng)肝,解郁毒,清濕熱的作用。

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