菠菜雞蛋湯孕婦一般能喝，雞蛋菠菜湯里面含有多種微量元素、維生素、礦物質，孕婦喝后能夠補充身體所需的營養。
菠菜含有豐富的葉酸，可以保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水等神經系統畸形，富含鐵元素，少量食用可以補血，預防孕期缺鐵性貧血，菠菜中所含的胡蘿卜素，在人體內轉變成維生素A，能維護正常視力和上皮細胞的健康，增加預防傳染病的能力，促進胎兒生長發育。
雞蛋具有安神鎮靜、保護胃黏膜、消炎殺菌等功效，食用雞蛋之后能促進大腦的發育，對緩解記憶力衰退，增強反應速度等方面都有一定作用。
菠菜雞蛋湯孕婦能喝嗎
作者：lizhaoyin 時間：2018-10-25 23:20:57 來源：
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