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果醋有啥功效?

作者:xiaona  時間:2018-11-02 16:34:14  來源: 大眾養生網

果醋的功效有以下方面:

1、排毒

果醋中含有一種特殊物質——果膠,能夠減少腸內不良細菌數量,從而幫助有益細菌繁殖,因而能起到腸道排毒功效。

2、美容養顏

果醋中含有豐富的維生素,維生素可以抑制皮膚色素形成,消除皮膚色斑增加白素,從而起到美容養顏、抗衰老功效。

3、增強體力

果醋中含有的多糖、鉀離子、酒石酸,能降低體內酸性,從而緩解疲勞。內含豐富的鋅元素,具有增強記憶力的功能。

4、益壽

果醋中富含人體必需的十八氨基酸,蘋果醋減肥,包括人體不能合成的八種氨基酸及多種微量元素

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