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小茴香菜孕婦可以吃嗎

作者:wangyaqi  時間:2018-12-05 15:56:08  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

眾所周知處于懷孕期間的準(zhǔn)媽媽,自身的身體素質(zhì)是非常差的,非常容易受到一些因素的影響造成身體損害,尤其是日常的飲食,一些食物不僅會對準(zhǔn)媽媽自身造成影響,還會對準(zhǔn)媽媽肚子當(dāng)中的寶寶造成一些不好的影響,因此飲食要非常的注意。那么,小茴香菜孕婦可以吃嗎?

第一,小茴香菜孕婦可以吃嗎?茴香菜又名香絲菜,嫩葉作菜蔬,是小茴香的莖部。果實(shí)(小茴香)作香料用,亦供藥用,根、葉、全草也均可入藥。茴香菜熟食或泡酒飲服,可行氣、散寒、止痛。茴香苗葉生搗取汁飲或外敷,可治惡毒癰腫。茴香是屬于溫性食物,陽虛體質(zhì)的孕婦可以適量食用,但有便秘、上火的孕婦就不適合吃了。比較適合虛寒體質(zhì)的人群食之,要是體質(zhì)過熱,就要少食。

第二,但多食茴香會有損傷視力的副作用產(chǎn)生,不宜短期大量使用,每天應(yīng)以10克為上限。孕婦應(yīng)盡量少吃茴香菜,避免吃小茴香,小茴香是辛辣熱性作料。容易消耗腸道水分而使胃腺體分泌減少,造成胃痛、腸道干燥、痔瘡、便秘或糞便梗阻。便秘時孕婦用力屏氣解便,使腹壓增加,壓迫子宮內(nèi)的胎兒易造成胎兒不安,羊水早破,自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。

小茴香菜孕婦可以吃嗎?少量食用,偶爾在菜肴中放些是可以的。但務(wù)必記住不要多吃或常吃。孕婦若常食用茴香會對胎兒的健康不利。

因?yàn)閼言衅陂g,孕婦體溫會增高,腸道也比較干燥,此時若常食用茴香等熱性調(diào)料,容易消耗腸道水分,使胃腸腺體分泌減少,造成腸道干燥、便秘等現(xiàn)象。而孕婦便秘時,必然會用力屏氣排便,此時就會引起腹壓增大,壓迫到子宮中的胎兒,易造成胎動不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產(chǎn)等。

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