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干牡蠣怎么吃法

作者:xiaona  時間:2018-12-18 15:50:46  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

牡蠣是一種營養(yǎng)價值很高的水產(chǎn)品,經(jīng)常吃牡蠣對人身體健康是非常有好處的,不僅具有滋陰壯陽的作用,而且還具有延緩衰老的功效,牡蠣雖然營養(yǎng)價值高,但是很多人并不知道牡蠣的吃法,其實牡蠣的吃法也是非常多的,可以直接煮著吃,原汁原味,還可以搭配其他的食材煲湯或者是炒著吃,效果都是非常好的。

干牡蠣怎么吃法

涼拌生牡蠣

1、平時新鮮的生牡蠣可以做成涼拌菜供人們使用,在制作時需要準備新鮮生牡蠣500克姜末和胡椒粉以及生抽各適量準備一些,另外還要準備適量的醋和芥末。

2、把準備好的生牡蠣放在清水中,沖洗干凈,一定要把它肉質(zhì)中的泥沙全部洗凈,取出以后瀝干水分,再加入準備好的姜末和胡椒粉,以及生抽和香醋,最后放入白糖和味精,用筷子把它們調(diào)勻,食用時加入適量的芥末就可以。

牡蠣煎雞蛋

1、牡蠣煎雞蛋也特別好吃,在制作時需要準備牡蠣20個,雞蛋五個,紅薯粉和食用鹽以及食用油,還有胡椒粉,都要適量準備一些。

2、把生蠔用清水洗凈以后離掉水分,再放入適量食用鹽和紅薯粉,用手輕輕按摩,讓努力與食用鹽充分接觸,然后再把雞蛋磕開,倒碗中,打散以后加少量食用鹽。

3、把腌好以后的生牡蠣放在蛋液中調(diào)勻,在平鍋中放適量食用油,加熱以后,取適量蛋液,直接放到鍋中煎制煎,到兩面金黃以后取出就能食用。

蒜末烤牡蠣

1、牡蠣這種食材烤著吃也特別好吃,在烤制以前需要把牡蠣的外殼全部打開,并用清水清洗干凈,再把它們擺放在烤盤中,在每個牡蠣肉的表面,都要涂抹適量食用油,然后放入烤箱中烤制。

2、把大蒜去皮以后,剁成蒜末,再加入少量白糖和生抽,以及鮑魚汁和雞精調(diào)成料汁,在烤箱中的牡蠣快要烤好的時候,打開把蒜末撒在上面,繼續(xù)烤制三分鐘,取出以后就能吃到蒜香濃郁的烤牡蠣了。

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