提起阿膠，大多數(shù)人都不陌生，大家都知道阿膠是具有滋補(bǔ)身體的作用的，很多人經(jīng)常食用阿膠來調(diào)理身體，但是阿膠平時(shí)額吃法是非常多的，而且阿膠的種類也是有很多的，阿膠不同的吃法，阿膠的含量標(biāo)準(zhǔn)也是不同的，不過阿膠可以搭配很多的食材來一起服用，這樣可以將阿膠的效果發(fā)揮到極致。

阿膠的吃法和用量

1、做粥

日常生活中喜歡用阿膠來做粥的朋友們，可以取糯米100g煮，帶糯米快煮熟的時(shí)候放入15g阿膠，攪勻煮兩分鐘就可以食用了，這種吃法對養(yǎng)血止血，潤肺安胎有非常好的療效，大家可以試一試。

2、做湯

用阿膠做湯，我們需要準(zhǔn)備雞蛋和蜂蜜，做法是：取適量阿膠先燉化，然后再加入一匙蜂蜜，再?zèng)_一個(gè)雞蛋，這樣美味營養(yǎng)的雞蛋阿膠湯就做好了，每天早晨的時(shí)候服用，對咳喘不止、哮喘等病癥有緩解效果哦。

3、泡酒

可能大家還不知道吧，阿膠其實(shí)也是可以用來泡酒喝的，用阿膠泡酒喝有補(bǔ)血止血，滋陰，潤肺的功效，非常適合那些血虛萎黃，面色無華，眩暈心悸，陰虛咳嗽的患者服用，具體的操作方法也是比較簡單的，我們可以先準(zhǔn)備80克阿膠，然后切成小塊，接著放入壇內(nèi)，在加入適量黃酒，最后將壇放在文火上煮沸，等阿膠化完，藥酒約有500ml時(shí)就可以取下了，等都藥酒冷卻后，就可以飲用了，記住空腹溫飲，一次飲用20～30ml，每天三次。

4、煮紅棗

阿膠和紅棗調(diào)理身體效果都是非常不錯(cuò)的，用阿膠煮紅棗的話，可以治療心脾兩虛，心悸失眠等病癥，需要的朋友們可以根據(jù)下面的方法操作一下，首先我們需要準(zhǔn)備10顆紅棗，6g搗碎的阿膠，把紅棗放入鍋內(nèi)加入適量的水熬煮，等到紅棗煮熟爛，再加入事先搗碎的阿膠，可以適當(dāng)加入一些紅糖調(diào)味，待阿膠全部融化就可以服用了。

阿膠的吃法是比較多的，所以具體的用量也沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，因此希望大家在吃阿膠的時(shí)候，能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，另外也建議大家在購買阿膠的時(shí)候，要去正規(guī)的藥店。