绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

清蒸平魚的做法和步驟

作者:ronghua  時間:2019-01-11 11:10:55  來源: 大眾養生網

清蒸平魚這道菜肴其實在吃起來的時候會感覺到味道非常美味的,這樣的話就會讓很多人都非常愛吃的,而且這道菜的做法和步驟上面也不是那么困難的,只要是掌握好烹飪技巧就可以非常輕松的做出來這道菜肴的,另外在做之前一定要挑選好食材的,必須要選擇比較新鮮的魚肉來做的。

1、將平魚去除鱗、鰓、內臟,用清水洗干凈,放入八成熱的水鍋里燙一下撈出,再用清水洗凈;

2、冬筍、火腿切薄片;

3、蔥打結,姜切片;

4、豬板油切成丁;

5、將平魚整齊地擺放在湯盆里,魚身上先放筍片鋪平,火腿片放在筍片上,再放上水發香菇、豬板油丁、蔥結、姜片,加入精鹽、醬油、料酒,上籠用旺火蒸10分鐘;

6、魚熟立即出籠,揀去蔥結、姜片不用;

7、將蒸魚的汁潷入鍋內,加入雞湯,燒開后倒入魚盆里即可。

鯉魚——有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。鯉魚與冬瓜、蔥白煮湯服食,治腎炎水腫。大鯉魚留鱗去腸雜煨熟分服之,治黃疸。用活鯉魚、豬蹄煲湯服食治產婦少乳。鯉魚與川貝末少許煮湯服用,治咳嗽氣喘。

鰱魚——有溫中益氣、暖胃、滋潤肌膚等功能,是溫中補氣養生食品。

青魚——有補氣養胃、化濕利水、祛風除煩等功能。其所含鋅硒等微量元素有助于抗癌。

黑魚——有補脾利水、去瘀生新、清熱祛風、補肝益腎等功能。黑魚與生姜紅棗煮食對治療肺結核有輔助作用。黑魚與紅糖燉服可治腎炎。產婦食清蒸黑魚可催乳補血。

墨魚——有滋肝腎、補氣血、清胃去熱、養血、明目、通經、安胎、利產、止血、催乳等功能。

草魚——有暖胃、平肝祛風等功能,是溫中補虛的養生食品。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 99国产精品偷窥熟女精品视频 | 两性午夜刺激爽爽视频 | 人妻夜夜爽99麻豆AV | 亚洲 天堂 欧美 日韩 国产 | 日本一本二本三区免费免费高清 | 亚洲女初尝黑人巨磁链接 | 日日夜夜影院在线播放 | 国产精品成久久久久三级四虎 | 最近中文字幕MV免费高清视频8 | 亚洲国产精品热久久 | 92电影网午夜福利 | 黄色网址在线免费观看 | 性一交一乱一色一视频 | 亚洲国产成人私人影院 | 国产精品国产三级国产an | 国产成人精品视频频 | 香蕉久久一区二区三区啪啪 | 亚洲成人综合在线 | 香蕉人人超人人超碰超国产 | 草比比过程图 | 国产成人精品男人的天堂网站 | 性色AV乱码一区二区三区视频 | 纯h超级大尺度小黄文 | 超碰高清熟女一区二区 | 亚洲精品视频免费在线观看 | 三级黄色a| 亚洲AV无码一区二区色情蜜芽 | 国产成人久久AV免费看澳门 | 中文字幕A片视频一区二区 中文字幕AV在线一二三区 | 国产AV亚洲一区精午夜麻豆 | 帝王受PLAY龙椅高肉NP | 秘密教学26我们在做一次吧免费 | a圾片目录大全 | 精品无码久久久久久动漫 | 国产三级精品三级在线观看 | 国产亚洲精品久久久久久一区二区 | 日本午夜精品理论片A级APP发布 | 久久强奷乱码老熟女 | 亚洲精品国产高清嫩草影院 | 91免费网站在线看入口黄 | 久久午夜宫电影网 |