花膠去除水分做成干的能夠保存更長的時間,所以曬干和腌制都是人們長時間保存一種東西的方法,干的花膠必須要經過浸泡,讓水分完全浸入才能再被人們使用,但是泡花膠不能僅僅是簡單的將花膠放進水里面,水的量和花膠的量都是需要嚴格把控的,那么干的花膠怎么泡發?
泡發花膠分兩個步驟,首先第一步:浸泡。將花膠放在清水里,浸泡一個小時。
其次第二步:清理。先撈起一個花膠,用手掰開花膠。
如果花膠掰不開需繼續浸泡,反之撈起。
將撈起的花膠用清水洗凈。
最后用刀把花膠切開,這里如果有花膠還是切不動,那么則需要繼續浸泡。
冷泡法:營養價值最大化的泡發方式
把純凈水、礦泉水或者過濾后的自來水的冷水倒入放有干花膠的容器中,水位線要沒過花膠后再高出一厘米左右即可。
每隔1到2個小時看一下正在泡發的花膠,如果能用手卷起來,那就是泡發好了,如果卷不彎,那就繼續泡。泡發好了之后,去掉花膠表面的灰塵、油膜、殘留的血絲和內臟等,泡發的水要倒掉。
優缺點分析:這樣泡發好的花膠可以最大化的保留住營養,但是口感可能會不太好。
蒸煮法:感官最漂亮的泡發方式
把干花膠上鍋蒸30分鐘或者水煮30分鐘后撈起放入容器中,加入自來水沒過花膠,放進冰箱保鮮層靜置24個小時。燉花膠的時候將泡好的花膠放進鍋里,倒干凈的水,加入食材,煮30分鐘(不能超過30分鐘)。
優缺點分析:這種方法能最大化的去除花膠的腥味,泡出來的花膠又厚又大,燉后口感也會很好,但是也會大幅度流失營養。
鹽炒法:
把大量的海鹽猛火炒到發燙,把干花膠放進去用鹽埋起來炒,這期間花膠會扭曲變形。繼續炒至顏色變成土黃,不會變形的時候,用筷子夾起來,敲掉鹽灰,放在一個盆里備用。鹽發的花膠可以炒菜、煮湯、燙火鍋。
優缺點分析:此做法會讓花膠的功效全廢,同樣也是口感較好。
碾粉法
把干花膠放進烤箱,烤到花膠散發出明顯的膠香味兒后,取出、放涼。把放涼后的花膠切成盡量小的小塊,放進打粉機中打成粉備用。可以直接泡水喝,也可以裝進膠囊服用。
優缺點分析:此方式制成的花膠粉僅有些許美容功效,其他功效全無