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大鵝怎么燉好吃

作者:chenwei  時間:2019-05-03 12:34:43  來源: 大眾養生網

鵝肉也是常見的家禽動物之一,而與常見的雞肉鴨肉比較起來,鵝肉吃起來的口感更粗糙。這也是鵝肉并不像雞肉鴨肉那樣常見的重要原因,但是在制作鵝肉的時候只要采取了正確的制作方法,也能夠讓鵝肉發揮出令人難以忘懷的味道。燉鵝肉可以讓鵝肉的鮮美味道完全發揮出來,而燉鵝肉如何做才會更好吃?

一、大鵝怎么燉好吃

1、鵝肉燉蘿卜

配料:鵝肉500克,蘿卜250克,姜片、精鹽、味精、麻油皆適量。

制法:鵝肉、蘿卜洗凈切塊,放入砂鍋,加水500毫升,燒開后,放入姜片和精鹽,用小火燉爛,放味精、澆麻油。

藥用:分2次趁熱吃鵝肉和蘿卜,喝湯。

說明:補肺氣、化痰;對老年慢性氣管炎、肺氣腫有療效。

2、三味燉大鵝

做法:將鵝肉切成塊,用冷水浸泡5個小時,再放入沸水鍋中焯透撈出;土豆去皮切成滾刀塊;花椒放碗內加水泡制出花椒水備用;尖辣椒去蒂、籽切成斜刀塊;油菜心洗凈;將鍋內放入豬油,燒至八成熟,放入鵝肉塊煸至淡黃色,添入高湯(800克),加醬油、精鹽、白糖、花椒水、蔥段、姜片,大火燒沸;用小火燉1個小時,放入土豆塊燉至軟爛,再加上油菜心、尖辣椒塊、味精,再燉片刻即可。

3、冬蟲夏草燉白鵝

配料:白鵝2000克,冬蟲夏草10克,蔥段、姜片、精鹽、料酒、味精皆適量。

制法:將白鵝宰殺,用熱水燙過,去雜,洗凈,剁成一寸見方的塊,放入砂鍋,加水。把冬蟲夏草洗凈,放入砂鍋,放蔥段、姜片、料酒、精鹽,用旺燒開,再用微火煮爛,去蔥姜、放味精即可。

藥用:吃鵝肉、喝湯,每人每次200克。

說明:益氣補虛、和胃止渴;對虛贏、消渴、須發早白、陽痿、早泄、腰腿酸痛有療效。

4、二子燉白鵝

配料:白鵝2000克,枸杞子50克,桑椹子50克,蔥段、姜片、精鹽、黃酒、味精皆適量。

制法:把白鵝宰殺,用熱水燙過,去雜,洗凈,剁成一寸見方的塊,洗凈,放入砂鍋,放蔥段、姜片、精鹽、黃酒。把枸杞子、又椹子洗凈,放入砂鍋,加水(水沒過鵝肉)。用旺火燒開,再用微火煮爛,去掉蔥姜,放味精即可。

藥用:吃鵝肉、喝湯。

說明:補肝益腎、熄風、滋液;對肝腎陰虧、消渴、便秘、目暗、耳鳴、關節不利均有療效。

5、大鵝燉酸菜

配料:主料:鵝、酸菜、香菜輔料:蒜、鹽、豬油、雞精、高湯、食用油、花椒、大料、醬油

制法:將蒜切片,酸菜切絲,香菜切段;鵝洗凈切成塊,用沸水焯一下后撈出待用;坐鍋點火倒油,油熱后倒入鵝塊翻炒,加入辣椒、花椒、大料、鹽、雞精、醬油炒熟;坐鍋點火倒入豬油,油熱后放入蒜片炒出香味,倒入酸菜絲,加入鹽、醬油、雞精翻炒,倒入鵝肉再加少許鹽、高湯燉10分鐘出鍋裝盤撒上香菜即可。

大鵝怎么燉好吃,以上為大家介紹了鵝肉燉蘿卜、三味燉大鵝等幾道菜,鵝肉在肉類中算得上是上上品,而且鵝肉所含脂肪也挺少的,所以喜歡吃鵝的朋友是不怕長胖的。而且鵝肉中含有大量蛋白質,對于人體來說是比較好的。

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