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胃腸炎不能吃什么

作者:小翼  時間:2014-05-05 12:58:59  來源: 大眾養生網

胃腸是大家消化食物的關鍵場所,其健康與否將在很大程度上影響大家總體的身體健康狀況,很多患上胃腸炎的朋友不知道該怎樣飲食才可以協助疾病治療,這篇文章針對大家關注的問題,接下來就為大家講講胃腸炎不能吃什么,希望大家看完這篇文章后能根據實際情況作出合理調養。

飲食禁忌:

1、忌過冷、熱、硬、辛辣刺激食物

這些食物可刺激胃黏膜,使胃黏膜受到損傷,加重黏膜的病變。

2、要注意飲食衛生,在夏秋兩季尤其重要,不吃不干凈的食品。

飲食建議:

1、食用清淡容易消化的食物

食物盡量做得細,軟,碎,爛,要多采用蒸,煮燉等方式,這樣可以祛除對胃黏膜的不良刺激。

2、多食用含有優質蛋白質的食物和富含纖維素的食物,如果病人有貧血,則要適當多吃含鐵豐富的瘦肉類,動物內臟,深色的蔬菜水果等。

3、在胃酸分泌過多時,適當牛奶,豆漿,面包或帶堿的饅頭來中和一下,萎縮性胃炎一般胃酸分泌過少,可以多吃點濃縮肉湯,雞湯,酸味的果汁等,來刺激胃液分泌,幫助消化。

一旦患上胃腸炎就要學會盡早治療,在飲食上有所調節,那么胃腸炎不能吃什么呢?相信大家讀完上面文章后已經了解的差不多了,希望大家能以盡早治好自己的疾病為前提,盡早治療,盡早康復,只有這樣才能更好的生活,擁有健康的體魄,在工作上做的更出色,更優秀。

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