桑樹葉在平時經常被用來養蠶，其實桑樹葉如果用來泡水喝，還能夠保健身體，對身體健康是有好處的，通常是將新鮮的桑樹葉采摘之后，將桑樹葉切成細絲，然后晾曬干之后，在平時用來泡水喝，用來保健身體特別好，不過一般人只是知道桑樹葉泡水喝對身體好，但是具體有什么好處卻很少有人了解。
桑樹葉泡水喝有什么好處?
1、預防上火
預防上火是人們用桑葉泡水喝的一大好處，因為商業是一種性質，寒涼的健康食材現在用它泡水喝，能清理身體內的熱毒，而且能消除多種細菌和病毒，能減少它們對人體組織細胞的傷害，經常用它泡水喝，可以預防多種上火癥狀發生，也能緩解人類口舌生瘡和咽喉嚴，以及氣管炎等常見疾病引發的不良癥狀。
2、清肝利膽
清肝利膽也是桑葉泡水喝的一大好處，它不單能提高膽囊收縮功能，促進膽汁分泌，還能保護肝臟，減手臂，藥物對人類肝臟的傷害，并能促進肝細胞再生，經常用它泡水喝，能讓肝膽功能明顯提高，安陽和膽囊炎以及肝硬化，肝腹水等疾病的發病率也會明顯下降。
3、延緩衰老
堅持用桑葉泡水喝，還能延緩身體衰老，因為它含有豐富黃酮類化合物和多種天然微量元素，能提高人體組織細胞活性，也能清理人體內的自由基可以讓人體保持相對年輕健康的狀態。
桑樹葉泡水的危害
1、導致脾胃虛寒
桑葉是一種性質寒涼的保健食材，平時用它泡水喝，會讓人體吸收過多的寒毒，會讓人體寒性增加，特別是那些脾胃虛寒的人群，在用桑葉泡水喝以后，會讓脾胃虛寒癥狀加重，容易出現腹部疼痛和腹瀉便溏，對身體健康十分不利。
2、導致體虛
導致人類身體虛弱，也是人們用桑樹葉泡水喝的一大危害，因為桑樹葉對人類元氣有一定損傷作用，如果人們長時間用桑樹葉泡水喝，就會讓人們體虛的癥狀越來越重，會讓人們面色變差，而且身體素質也會明顯下降。
