對于很多懷孕的媽媽來說,很多都會選擇順產,因為這樣有助孩子的身體健康和生長發育。但是往往到了萬不得已的情況下,很多媽媽被迫選擇剖宮產,這樣不僅不利于孩子的身體健康,對于母體來說同樣是需要調理一段時間才能夠正常的恢復傷口的身體的。那么到底剖宮產后飲食方面需要注意什么呢?
其實剖宮產后飲食應該以清淡為主,并且還要及時的補充大量的營養物質和維生素等,因此雞蛋,米粥,甚至是面條等都非常適合在剖宮產后的一周內食用。這樣有助于媽媽的身體可以盡快復原。
剖宮產后飲食
剖腹產后一周以內的飲食應以清淡營養為主,米粥、雞蛋、面條、鯽魚湯這些都是剖腹產后一周內的最佳飲食。
1、第一天
一杯蘿卜水,一杯白開水,大米粥。剖宮產后6個小時,腸道排氣后,產婦才能進食。
2、第二天
早
3、第三天
早
4、第四天早
黑米粥(加枸杞),一個豆沙包。午
5、第五天早
白米粥,一個豆沙包午
6、第六天早
白米粥,一個豆沙包,半個饅頭午
7、第七天早
一個豆沙包,酒釀煮雞蛋(2個)。午
看完了上面關于剖宮產后飲食的注意事項,專家介紹,第一天的飲食最好清淡一些,白粥可以說是首要的選擇,能夠有助于媽媽們將腸道中的氣體排放出來。而第二天開始可以食用雞蛋了,而且還可以喝一些湯等。總之產后的一周內都應該保持清淡的飲食,并且多喝湯水和食用米粥等,另外還可以多吃新鮮的果蔬等,這樣有助媽媽們盡快地復原。