說到了卵巢囊腫這個婦科的疾病，很多女性朋友并不會覺得陌生。因為卵巢囊腫是一種比較常見的婦科腫瘤疾病之一，而且這類疾病可能發生在任何年齡階段，尤其是育齡期的女性朋友身上更加比較多見一些。而良好的飲食習慣，有助于預防和消除囊腫的產生，那么到底卵巢囊腫食療方法是怎么樣的呢?
其實想要預防和治療這類婦科腫瘤疾病，就應該養成良好的飲食習慣，尤其是不宜食用狗肉，海鮮，鵝肉等發物，另外刺激性的食物還有糖分較高的食物同樣是不宜食用過多的。下面就給大家詳細介紹一下卵巢囊腫食療是怎么樣的。
飲食有宜忌
從中醫的角度分析，卵巢囊腫是由于精神緊張、工作壓力大、飲食失調等諸多因素導致或氣滯、或血瘀、或痰凝而形成的。良好的飲食習慣對于預防卵巢囊腫及消除囊腫可以起到積極的輔助作用。
宜：多吃具有抗卵巢腫瘤作用的食物，如：甲魚、海帶、紫菜、牡蠣等海產品，可涼血活血、軟堅散結，促進囊腫的吸收;富含纖維素、微量元素及維生素類食品，如白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、水果等，增強抗病能力;海馬、鱉、龍珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇類，營養豐富，更是“抗癌新兵”;瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，堅持低脂肪飲食又保證足夠的營養。
忌：應糾正偏食及不正常的飲食習慣，不吸煙、不酗酒、不暴飲暴食，特別注意下列禁忌：
1.不食狗肉、鵝肉、羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物;2.忌用辣椒、花椒、生蔥、生蒜、酒類等刺激性食物和含糖較高的飲料;3.禁用食品
桂圓、紫河車、紅棗、阿膠、蜂王漿(注
卵巢囊腫食療
1.菱角薏米花膠粥材料：菱角500克，生薏米100克，花膠(魚肚)150克，陳皮半個，粘米適量，鹽少許。
制法：將各材料分別用清水洗凈備用;菱角去殼取肉，花膠先用清水浸透發開并切塊;瓦煲內加適量清水，猛火煲至水滾后放入材料，候水再滾起改用中火繼續煲至粘米開花成稀粥，調味即可食用。
功效：健脾去濕、解毒散結、滋養肝腎;
2.山藥核桃仁燉母雞湯
原料：母雞一只，山藥40克，核桃仁30克，水發香菇25克，筍片25克，火腿25克，母雞一只，黃酒、精鹽適量;
制法：將山藥去皮切薄片，核桃仁洗凈;凈母雞用沸水焯去血穢，放在湯碗內，加黃酒50毫升，精鹽適量，鮮湯1000毫升;將山藥、核桃仁、香菇、筍片和火腿片擺在雞面上，上籠蒸2小時左右，待母雞酥爛時取出食用。
功效：補氣健脾，活血化瘀。
關于卵巢囊腫食療，大家已經有所了解了。從中醫的角度來說，導致卵巢囊腫的主要是因為精神緊張，甚至是壓力過大等導致的。因此在飲食方面應該多吃具有抗卵巢腫瘤作用的食物，甲魚，海帶等都是不錯的選擇。另外一些容易致癌還有刺激性的食物就最好不要食用了，否則只會導致疾病加重。
