湯是很多人阻礙，湯的種類比較多，在對湯選擇上，也是需要注意它們的營養(yǎng)元素，這樣對選擇的時候，都是可以放心進(jìn)行，湯含有的維生素和礦物元素都是比較多的，所以在對湯選擇的時候，對人體各方面調(diào)理也是有著很好的幫助，那四物湯什么時候喝好呢?

很多人對四物湯并不是很了解，這類湯在選擇的時候，也不知道該如何進(jìn)行，那四物湯什么時候喝好呢，下面就詳細(xì)的介紹下，使得對這類問題都是有著很好認(rèn)識。

四物湯什么時候喝：

中醫(yī)師認(rèn)為，最好在例假結(jié)束后喝，取常規(guī)用量連續(xù)喝一周，即能達(dá)到補(bǔ)血補(bǔ)氣的效果。如果天天服用，會造成經(jīng)血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白，所以一般不建議把“四物湯”當(dāng)成日用補(bǔ)品。女性使用前務(wù)必詢問正規(guī)中醫(yī)師。最后，中醫(yī)師提醒，中醫(yī)講究辨證施治，自行在網(wǎng)上購買藥材，自己一定要有正確判斷病癥的能力。

最好選在月經(jīng)結(jié)束后再喝來調(diào)養(yǎng)身體比較好，因為這時候喝四物湯起到的療效才比較明顯，如果是陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的女性朋友最好還是不要喝四物湯。

“四物湯”真有神效，所有女人都適合喝嗎?中醫(yī)師認(rèn)為，“四物湯”是治療血虧虛，血行不暢的常用方劑。很多女性由于血虛而容易痛經(jīng)，面色萎黃，缺少紅潤，容易手腳冰冷，頭暈?zāi)垦?、腿軟乏力、嘴唇及指甲蒼白，并伴有耳鳴、心悸、健忘、失眠和月經(jīng)不調(diào)等，這時可以用“四物湯”來飲用。

通過以上介紹，對四物湯什么時候喝好呢，在對這類湯喝的時候，也是要根據(jù)自身情況，這樣可以放心進(jìn)行，不過在對四物湯選擇之前，也是需要對自身各個方面問題進(jìn)行了解，這樣對喝的時候，才會知道對自身有著怎么樣的幫助。