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韓國大醬湯孕婦能吃嗎

作者:玉米  時(shí)間:2014-06-20 20:52:32  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

韓國大醬湯孕婦能吃,但是要避免一次性吃太多。

大醬湯里面具有一些調(diào)味品,口味方面也會(huì)比較重,在懷孕早期的時(shí)候,可能會(huì)伴隨著體內(nèi)激素水平的影響,引起食欲不振以及胃口不佳,適當(dāng)吃的情況下可以起到增進(jìn)食欲效果,還可以幫助早孕反應(yīng)逐漸緩解,但是要避免一次性攝入過多,吃多了之后可能會(huì)造成身體出現(xiàn)水鈉潴留的表現(xiàn),主要是里面的鹽分比較高,還會(huì)誘發(fā)高血壓以及孕期水腫的表現(xiàn)。

在懷孕期間需要選擇清淡易消化的食物,也需要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

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