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干海帶如何保存

作者:小翼  時(shí)間:2014-06-23 16:34:21  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

海帶是一種含鈣元素比較高的食材,它是我們補(bǔ)充身體所需鈣元素的主要來源。但海帶這種東西不適合保存太久,所以我們應(yīng)該要了解一些方法,讓干海帶的保存時(shí)間變得更長。那么,大家在生活中是通過什么樣的方法來保存干海帶的呢?你們保存干海帶的方法是否能夠讓海帶更好的保存它的營養(yǎng)價(jià)值。

如果我們了解干海帶的保存方法,就可以在生活中將食用不完的海帶更好的保存起來?,F(xiàn)在,就讓我們一起來看看這篇文章介紹的干海帶的保存方法吧,希望對你們保存干海帶有幫助。

把海帶完全晾干(用手能掰碎),用塑料袋裝,扎緊口,注意防潮,在室溫下可以保存一年以上。

不少家庭都貯存著一些干海帶,放著不急于食用。一些人認(rèn)為它和其他海產(chǎn)品一樣,可以長時(shí)間貯存。

1、在食用海帶時(shí),應(yīng)清洗干凈后,根據(jù)實(shí)際情況用水浸泡,并不斷換水,一般浸泡6小時(shí)以上。如果海帶在經(jīng)水浸泡后像煮爛了一樣沒有韌性,說明它已經(jīng)變質(zhì)了,就不能再食用。

2、其實(shí),海帶買回來后應(yīng)盡可能在短時(shí)間內(nèi)食用。如果不能食用完,應(yīng)把拆封后的海帶冷藏在冰箱或冰柜中,因?yàn)椴鸱夂蟮暮г趦?chǔ)存過程中受溫度、光照等因素的影響,它的營養(yǎng)成分會(huì)有所降解,相反,微生物會(huì)不斷繁殖,有害成分也會(huì)不斷增加,這些原因都會(huì)促使海帶發(fā)生變質(zhì)而不能食用。

海帶變軟有竅門

方法一:把成團(tuán)的干海帶打開放在籠屜里隔水干蒸半小時(shí)左右,然后用清水浸泡一夜。方法二:用淘米水泡發(fā)海帶,或在煮海帶時(shí)加少許食用堿或小蘇打,但不可過多,煮軟后,將海帶放在涼水中泡涼,清洗干凈,然后撈出即可食用。

通過文章的詳細(xì)介紹,相信你們對干海帶的保存方法有很大的認(rèn)識(shí)了。如果你們覺得文章介紹的干海帶保存方法比較科學(xué),我們希望大家可以在平時(shí)幫我們進(jìn)行宣傳,這樣就可以讓更多的朋友了解到干海帶的保存方法,讓干海帶中的鈣元素得以保存起來。

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