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空腹吃酥梨好嗎

作者:小雨  時間:2014-06-24 14:13:21  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

生在農(nóng)村的人應(yīng)該經(jīng)常能看到一些水果的成熟,就比如說柿子、橘子、蘋果、梨子,因為農(nóng)村里面有好多人都喜歡種植果樹,種植的原因無非就是等到收獲了可以賣點錢,也可以給家里的老人和孩子吃吃。說到水果,因為每個人口味的差異,所以每個人喜歡吃的水果基本上都是不一樣的。有人喜歡吃蘋果,而有的人卻喜歡吃梨。

說到梨子,很多人都是比較喜歡吃酥梨的,因為相對于其他的梨子而言,酥梨的口感是比較好的,而且水還多,營養(yǎng)價值十分豐富。但是如果空腹的情況下可以吃酥梨嗎?下面就來詳細地介紹下。

早酥梨在年均溫8.5℃~14.0℃,夏季(6~8月)平均最低氣溫13.1℃~23.0℃,年降水450~900mm,土壤為棕壤、黃綿土、黑壚土、褐土的地區(qū)表現(xiàn)優(yōu)良,為其適宜區(qū)。其中黃土高原晝夜溫差大,海拔高,紫外線強,所產(chǎn)果品含糖量高,品質(zhì)好,為其優(yōu)生區(qū)。在上述大環(huán)境下,應(yīng)盡量選擇土層深厚、土壤肥沃、土質(zhì)疏松的沙壤土建園。

梨主要用于生食,亦可加工成梨膏、梨糖、梨酒和罐頭等。酥梨作為藥用,梨與冰糖共燉,有祛熱痰、療哮喘、滋潤肺的作用。如將梨去皮挖核,塞入川貝母3克,燉煮食用,有止咳的療效。將梨切片貼燙傷處,可止痛平潰。將梨搗碎服汁對發(fā)熱、口渴、便秘有輔助療效。將生梨加蜂蜜熬制成“梨膏糖”,對患有肺熱、久咳不愈、肺結(jié)核者均有裨益。

人們最好還是不要空腹吃酥梨,因為那樣對于身體是不好的,因為梨是屬于涼的,對胃不好,最好先吃點面包什么的填飽肚子。其實空腹吃梨好和不好,因人而異,脾胃虛寒的人不宜這樣,會引起胃腸不適,老人和小孩也不宜這樣,而對于肺濕熱的人群,會感覺好些,梨可以清肺化痰,利咽潤喉,或者早餐后半小時吃個雪梨會更好的。

所以,對于一般人而言,最好還是不要空腹吃梨的好,因為那樣真的會引起胃腸的不適,而且一般的人腸胃都是比較敏感的,易受寒,要是真的經(jīng)常空腹吃酥梨的話,會拉肚子那是肯定的,嚴重的還會造成腸胃發(fā)生某些疾病,危害身體健康。

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