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吃海鮮能喝乳酸飲料嗎

作者:小雨  時(shí)間:2014-06-27 13:42:13  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

海鮮產(chǎn)品因?yàn)槲兜栗r美以及營養(yǎng)價(jià)值高,所以受到很多人的喜愛。再加上現(xiàn)在的生活條件不斷提高的原因,很多人經(jīng)常能夠吃到海鮮。吃海鮮時(shí)有很多禁忌,那么吃海鮮的時(shí)候可以和乳酸飲料嗎?相信很多人都不知道。乳酸飲料是很多人都喜歡喝的,而且乳酸飲料對人體還有一定的好處。

平時(shí)的時(shí)候喝乳酸飲料是一點(diǎn)問題也沒有,但是在吃海鮮的時(shí)候飲用的話,不知道會(huì)不會(huì)對身體產(chǎn)生不良的影響,甚至是危害身體的健康。那么,下面針對這個(gè)問題,就來好好地介紹下吃海鮮的注意事項(xiàng)。

吃海鮮的時(shí)候的注意事項(xiàng)如下:

1、不能與大量維生素C同食

蝦、蟹等甲殼類海鮮品中含有一定的高濃度“五價(jià)砷”,其本身對人體無害,但同時(shí)服用大量維生素C時(shí),“五價(jià)砷”會(huì)轉(zhuǎn)化成“三價(jià)砷”(即三氧化二砷,俗稱砒霜),會(huì)導(dǎo)致急性砷中毒;嚴(yán)重者還會(huì)危及生命。

2、不能與寒涼食物同食

海鮮本性寒涼,最好在食用時(shí)避免與一些寒涼的食物共同食用,比如空心菜、黃瓜等蔬菜,飯后也不應(yīng)該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮(zhèn)飲品,還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免導(dǎo)致身體不適。

3、食用海鮮時(shí),同時(shí)飲用大量的啤酒會(huì)引發(fā)痛風(fēng),痛風(fēng)是由于身體無法排泄過多的尿酸,尿酸過多便會(huì)沉積在關(guān)節(jié)或軟組織中,從而引起關(guān)節(jié)和軟組織發(fā)炎。啤酒和海鮮不能同時(shí)食用當(dāng)然是啤酒!容易得痛風(fēng)病!不能喝啤酒

4、海鮮不宜與富含鞣酸的水果如柿子、葡萄果汁等一起吃,如果要吃的話至少應(yīng)間隔兩個(gè)小時(shí),因?yàn)轺匪釙?huì)破壞海鮮中的優(yōu)質(zhì)蛋白,大大降低海鮮的營養(yǎng)價(jià)值。

5、海鮮是一種酸性食品,最好和蔬菜、水果、豆類等堿性食品搭配食用,才能在人體中起到酸堿平衡的作用。

說到這里,相信很多人的心中對于吃海鮮能否飲用乳酸飲料這個(gè)問題已經(jīng)有了答案。事實(shí)就是在吃海鮮的時(shí)候,大家最好是不要喝乳酸飲料為好。因?yàn)槿樗犸嬃媳旧韺儆谒嵝允称罚液ur也同樣是酸性食品,所以一起食用的話,可能會(huì)導(dǎo)致人體酸堿失衡,從而危害健康。

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