吃蕨根粉是否會發(fā)胖是不能夠一概而論的，一般需要根據攝入的量決定。
1、會發(fā)胖如果過多的攝入蕨根粉，在沒有及時消耗的情況下有可能會轉化為熱量，從而導致出現(xiàn)體型肥胖，特別是對于減肥期間一般是不能夠過多的攝入。
2、不會發(fā)胖如果只是少量的攝入一些蕨根粉，通常是不會引起體型發(fā)胖，而且還能夠及時提供身體所需要的多種營養(yǎng)物質，促進體質的生長發(fā)育。
在日常生活中還需要注意好飲食調整，需要做到清淡飲食為主，減少油膩性和健康性的食物攝入。
吃蕨根粉會胖嗎
作者：香米 時間：2014-07-02 21:06:49 來源：
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