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孕婦吃豬腦好嗎

作者:米老頭  時間:2014-07-07 16:29:24  來源: 大眾養生網

我們知道孕婦要適量吃些營養豐富的食物,那么作為營養價值非常高的豬腦,是否適合孕婦食用呢,我們要給孕婦做養生的食療菜,是否可以采用豬腦作為原材料,制作出一道精美的燉豬腦呢。豬腦具有什么樣的食療價值,可以供孕婦食用呢,下文一起了解一下孕婦吃豬腦好嗎?

孕婦吃豬腦好嗎,在回答這個問題之前,我們看看豬腦的成分,豬腦里面含有的鈣和磷以及鐵都比較多,所以確實適合孕婦補充,但是同時我們也不能忽略豬腦里面的膽固醇含量也是很高的。

豬腦性味甘、寒,有毒。《本草從新》記載:“損男子陽道”。《禮記》記載:“食豚去腦,孫真人食忌云:豬腦損男子陽道,臨房不能行事,酒后尤不可食。《延壽書》云:“今人以鹽酒食豬腦,是自引賊也”。《本草綱目》有這樣的記載:豬腦甘,寒,有毒。吃豬要去腦。豬腦損男子陽道,臨房不能行事。酒后更是不可食。

豬腦中含的鈣、磷、鐵比豬肉多,但膽固醇含量極高,100克豬腦中含膽固醇量高達3100毫克。豬腦所含膽固醇是常見食物中最高的一種。

中醫典籍《本草從新》也認為其損男子陽道。性味甘、溫。《千金方》記載:羊腦、豬腦,男子食之損精氣,少子。若欲食者,研之如粉,和醋食之,均不如不食佳”。《本草綱目》記載:“諸腦損陽滑精”。

本品含膽固醇較多,故血脂過高,動脈硬化等病人更不宜食用。

上文我們介紹了孕婦飲食的禁忌,孕婦應該補充營養,但是也不能濫吃補品,例如豬腦就應該仔細分析是不是適合孕婦食用,上文針對孕婦吃豬腦好嗎這個問題做了分析,豬腦雖然營養豐富,能補充人體的多種元素,但是豬腦膽固醇含量太高,不適合孕婦食用。

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