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中老年高鈣奶粉的好處

作者:bolin  時間:2020-06-25 10:48:02  來源: 大眾養生網

中老年高鈣奶粉的好處可以起到補鈣的效果,具體是因人而異的。

中老年高鈣奶粉里面含有豐富的蛋白質以及微量元素和維生素等成分,蛋白質能夠有效的促進鈣的吸收,而且也是屬于比較常見的容易消化的食品,比較適合比較年輕的老年人,作為輔助的營養來補充身體上的營養。對于肥胖的老年人,如果使用過多的高鈣奶粉,可能會導致體重增加,有可能會出現高血壓或者高血脂的癥狀。

需要根據自身的情況來選擇奶粉,盡量不要過量的使用。

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