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吃桃酥會胖嗎

作者:小翼  時間:2014-07-09 14:16:19  來源: 大眾養生網

桃酥是我們中華民間的一種小吃,同時桃酥也是很多老人小孩非常喜歡吃的。但是,吃桃酥會胖嗎?這是很多人都很在意的一個問題。因為現在人隨著生活水平的提高,肥胖者的人數也在增加,而且已經呈現了一種直線上升的現象,所以減肥任務迫在眉睫。所以很多人菜會擔心吃桃酥是否會發胖。

要是在以前,人們吃桃酥是從來不會擔心發胖這個問題的,但是現在不一樣了,因為肥胖的人太多,所以很多并不肥胖的人也開始追求飲食的健康,很多高脂肪高熱量的食品,他們都是不會吃的。針對這個問題,下面就來好好介紹下。

桃酥是一種南北皆宜的漢族特色小吃,以其干、酥、脆、甜的特點聞名全國,主要成分是面粉、雞蛋、奶油等,含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素及鈣、鉀、磷、鈉、鎂、硒等礦物質,食用方便,尤其是得到老年人和孩子的喜愛。

桃酥王系列產品采用獨特江西傳統配方,結合現代工藝精心烤制,種類有宮廷桃酥、五仁香酥、瓜子酥、花生酥、芝麻酥、瓜子瓦片等傳統系列,果味曲奇、風味泡夫、棗糕、老婆餅等時尚流行口味系列、外型美觀、味醇厚香甜、獨具特色。

桃酥的主要成分是面粉、雞蛋、奶油等,含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素及鈣、鉀、磷、鈉、鎂、硒等礦物質,食用方便,是人們最常食用的糕點之一。

桃酥作為風味食品和方便食品曾一度受到消費者的厚愛.然而傳統桃酥是一種高糖高脂食品,長期食用會誘發肥胖,心血管疾病等,對人體健康造成威脅。

桃酥的熱量和脂肪含量很高,一斤桃酥的熱量約為3790.25千卡,脂肪含量約為163.91克。所以說,桃酥吃多了是會發胖的。

對于桃酥的美味是很多人都無法經受住誘惑的,但是同時對于桃酥的高熱量和肝脂肪也是大家同樣無法忍受的。所以,現在知道了這一點之后,相信很多朋友在以后的生活中應該是不會再吃桃酥了。其實平時大家偶爾少吃一點也是可以的,主要是要經常運動就好了。

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