降尿酸的食物有冬瓜、奇異果、檸檬等，要根據身體狀況來做飲食調理，單純做飲食調理效果不是特別好，也可以遵照醫囑使用藥物來做調理。
1、冬瓜所含水分較為豐富，能起到利尿效果，增加人體基礎代謝能力，促進尿酸代謝。
2、奇異果含有維生素C，能起到降低尿酸濃度作用，還能起到預防關節腫痛作用。
3、檸檬含有黃酮類物質，可以起到軟化血管的作用，同時也可以促進血液循環降低尿酸。
除此之外，還可以食用苦瓜、胡蘿卜、蘋果等食物，要多喝水，能增加人體基礎代謝能力，也能促進體內尿酸排泄。
降尿酸的食物
作者：yangliping 時間：2020-07-18 12:29:02 來源：
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