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水蜜桃是發物嗎

作者:liya  時間:2020-07-18 19:26:41  來源: 大眾養生網

水蜜桃一般不是發物,適當的吃一些水蜜桃,能夠補充身體所需要的營養,但也要避免一次性吃太多。

發物通常是指富于營養或者有刺激性,特別容易誘發舊疾復發或者加重已有疾病的食物,一般包括雞蛋、肉類等,當中含有一定的異體蛋白,有可能會構成過敏原而導致人體發病,另外魚、蝦、蟹類本身含有組織胺,有可能會導致血管通透性增高,造成血管擴張、充血、滲出、水腫,也有可能會產生機體變態反應,所以發物通常包括蛋類、肉類和海鮮類等。而水蜜桃是一種比較常見的水果,當中含有的水分比較多,并且富含維生素以及各種微量元素,并且還富含膳食纖維,在食用之后并不會導致人體產生免疫反應,而且也不會加重原有疾病或者誘發舊疾,因此水蜜桃并不是屬于發物。

雖然水蜜桃不是發物,但也要避免一次性吃太多,以免加重胃腸道的負擔,從而引起消化不良,有可能會出現腹脹、腹痛、腹瀉等情況。另外患有皮膚疾病的人群,在日常生活中盡量不要食用發物,以免導致皮膚疾病反復發作或者加重皮膚病癥狀。

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