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鴨梨泡水的功效

作者:shengli  時間:2020-07-18 19:57:15  來源: 大眾養生網

鴨梨泡水可以起到潤肺化痰、降壓、促進消化等功效,但是需要根據個人體質來適量服用。

1、潤肺化痰

鴨梨屬于一種比較常見的水果,當中含有大量的水分,也含有豐富的維生素以及微量元素,具有清肺化痰的功效,尤其是久咳不愈以及咽喉腫痛有很好的緩解作用。

2、降壓

鴨梨當中的營養物質可以起到擴張血管以及降低血壓的功效,同時也可以起到保護心臟以及預防高血壓,鴨梨泡水比較適合血壓偏高以及患有心腦血管疾病的患者服用,但是需要控制好量,不可以喝的太多,并且在泡水的時候也不要添加冰糖或者是白糖。

3、促進消化

在吃飯之前可以喝一杯鴨梨,水當中的物質可以促進消化液的分泌,可以增強患者的食欲,并且也可以促進胃腸道蠕動,有效緩解食欲減退以及飯后脹痛。

在喝鴨梨水的時候,盡量不要吃油膩或者是辛辣性的食物,有可能會導致患者出現腹痛以及腹瀉,在喝的時候也需要喝熱水,要是已經晾涼,如果患有胃炎或者是胃潰瘍在喝了之后,有可能會導致患者出現胃部脹痛。

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