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蝦是發物嗎,什么人不能吃

作者:huangna  時間:2020-07-19 13:24:57  來源: 大眾養生網

蝦屬于發物,如果對蝦有過敏傾向,或存在尿酸代謝紊亂,是不建議吃蝦的,以免對身體健康造成不利影響。

蝦屬于常見的海產品,其中富含蛋白質、鈣元素等營養物質。適量吃蝦可以為身體補充營養,能夠達到強身健體的效果。但蝦中也含有異種蛋白,如果對蝦有過敏傾向,可能會使患者在吃蝦后出現皮疹、皮膚瘙癢等癥狀。同時,蝦也屬于高嘌呤食物,如果存在尿酸代謝紊亂,是不建議吃的,以免增加痛風等疾病的發生概率。

在日常生活中要保證飲食均衡攝入,不要暴飲暴食。

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