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感冒能喝西洋參泡水嗎

作者:shengli  時間:2020-07-22 09:19:17  來源: 大眾養生網

許多人覺得感冒發燒需要吃些滋補品補一補,比如西洋參茶,那麼發燒感冒可以吃高麗參嗎?高麗參性涼,味甘有點苦,可補氣血滋陰,那麼合適發燒感冒患者服用嗎?

發燒感冒可以吃高麗參嗎

發燒感冒歸屬于外感風寒濕邪。而高麗參是寒性、助氣的,假如在發燒感冒沒有治愈時服食得話,會讓涼氣不可以散發,加劇感冒癥狀,非常是咳嗽有痰或亞急性感染時也是不可以服食。直到感冒癥狀徹底消退后,仍感覺身體乏力時,才可以用西洋參泡水喝,來提高免疫力。

發燒感冒多吃5種食材

1、清淡的湯和粥

發燒感冒時,人的胃腸作用下降,口味淡的粥和湯相對性易于消化,另外燙水和熱粥能夠具有出汗的功效,但出汗以后要留意水份的補充。

2、清蒸的的雞和魚

身體相對性孱弱時,要留意優質蛋白的補充。雞脯肉和魚類中帶有身體必不可少的多種多樣碳水化合物,且其蛋白便于消化,能提高機體對流感病毒的抵抗能力。

3、籮卜

籮卜中的籮卜素對預防流感及減輕發燒感冒時咳嗽痰多等病癥可能有一定功效。強烈推薦一種作法:把籮卜剁碎,打汁,再把姜片搗爛,榨成小量生姜水,添加蘿卜汁中,翻拌后沖進溫水制成飲品喝。

4、圓蔥和蒜頭

圓蔥味道辛辣食物,可耐寒,抵擋發燒感冒,且具備一定的抑菌作用。圓蔥還能刺激性胃、腸及消化腺代謝,提高胃口,促消化。蒜頭內帶有一種叫“硫化丙烯”的辣素,這類辣素對病菌和裂頭蚴都是有非常好的抑制效果。

5、純蜂蜜

在其中帶有多種多樣生物活性物質,能激起身體的免疫功能,每天早中晚2次服食,可提高身體免疫力,抵御病毒感染侵蝕。

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