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阿膠糕做法

作者:yanyan2018  時間:2020-07-22 09:30:49  來源: 大眾養生網

阿膠糕是最合適女士的保健產品,藥效柔和,含有多種營養元素,女士常常應用阿膠糕以及產品能夠養顏美容,防衰老,阿膠是由阿膠塊、米酒、大棗、核桃仁、黑芝麻粉、白糖等調配而成的一種食品。這類作法既保存了阿膠糕的營養成分,又把它變成了一種美味的食品。

制做阿膠的食物

主要材料:阿膠糕250克、米酒500ml輔材:黑芝麻粉250克、核桃肉250克、大棗150克、老冰糖200克(糖度可調節,我想放了300來克),可依據愛好加上干桂圓100克、枸杞子100克,可別的食物。

膠糕的做法流程

1、交阿膠糕用米酒侵泡直到烊化(烊化的時間因平均氣溫而異),輔材紅棗去核,黑芝麻粉、核桃肉用文火炒出香味備用。

2、烊化好的阿膠倒進鍋中,放進砸爛的老冰糖,文火慢熬,用炒勺不斷拌和以防糊底。

3、熬至阿膠糕液濃稠得如僵持狀,黏附于鏟上(別名“懸掛國旗”)時關火,快速倒進事前解決好的輔材,攪拌均勻。

4、事前在密封罐內腔勻稱擦抹一層植物油,倒進密封罐,待涼透后切割成一小塊放進電冰箱服用。

服食忌諱

中醫學視角而言脾胃虛寒,食欲不佳,大便溏泄,苔黃厚膩者慎服.服食期內最好是不必吃辛辣食物高熱量食物.以防影響功效.

在生理期發燒感冒得病期內必須中止吃阿膠,吃阿膠后先不必吃蒜等刺激性食物,不然會影響阿膠的功效

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