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阿膠怎么煮

作者:yanyan2018  時間:2020-07-22 11:29:53  來源: 大眾養生網

阿膠糕是一種十分知名的滋補養生上品,尤其是針對女性而言。女性多吃阿膠可以滋陰潤肺,補充血氣,對身心健康十分有益處。阿膠糕由于營養豐富且總數較為少,通常價錢也不是劃算的。那購到阿膠糕后阿膠怎么熬制?有什么常見問題?阿膠怎么吃最好是呢?

一、阿膠怎么熬制

1、原材料

阿膠糕400克、黑芝麻粉300克、核桃肉300克、干桂圓300克、老冰糖250克、米酒2瓶(草原莜香酒或即墨黃酒為宜)

2、解決阿膠糕

將阿膠糕砸爛,可以用錘頭,墊上厚純棉毛巾,間接的錘碎,破碎到小小塊就可以,那樣更便捷融化。隨后,放進很大的陶器中,倒進米酒中侵泡,置放1周的時間,使阿膠糕融化。

3、干桂圓

將干桂圓,剝掉去機殼和核心,取走肉;龍眼肉用白砂糖(并不是白砂糖)先鎮一周,那樣的龍眼肉更非常容易在阿膠糕米酒中散掉。

4、黑芝麻粉

黑芝麻粉用冷水稍洗,隨后炒過,炒至有香氣才行。

5、核桃仁

核桃仁用錘子敲碎機殼,隨后去殼,取核桃肉,核桃肉用破碎機粉碎,不可以太過,要不然會變為核桃仁泥。

6、老冰糖

老冰糖盡可能粉碎,熬料的情況下便捷融化。

7、熬料全過程

(1)將阿膠糕米酒的陶器,用慢火隔水蒸熱,期內不斷用筷子拌和,直至融化。

(2)先放進老冰糖,隨后放進龍眼肉,攪拌均勻。

(3)再放進黑芝麻粉、核桃粉,木筷不斷地拌和。

(4)大概熬料1鐘頭,把阿膠糕熬得濃稠,充足攪拌均勻。

(5)將熬好的阿膠倒進鋪了保鮮袋的容器中,將阿膠膏趁著熱鋪平。

(6)待制冷后,放進冷藏室。

二、小提示

1、如果不拌和,底端會結塊,那樣也不勻稱了。若太過濃稠,能夠適當地放進米酒稀釋液。

2、能夠依據個人情況,加些枸杞子、大棗、松子等一起熬料。

三、吃法

1、熬料好的阿膠,能夠切片,還可以用湯勺舀出,放進小盤子內,隔水加熱煮熱服用。

2、成年人每日攝取量為2-10克。

四、阿膠糕熬好后如何存儲

1、把熬好的阿膠,儲放冷藏室處,服用時再升溫。

2、最近要服食的阿膠糕可此外散裝,臨時不要吃的一部分最好是密封性。

3、盛阿膠糕的器皿一定要清理干躁,不可以留出水份。

4、用湯勺取阿膠糕時,要先將湯勺清洗、干躁、消毒殺菌。

5、如果不留意日常保潔,非常容易滋長病菌,造成阿膠膏易產生發霉。

6、假如阿膠膏置放長時間,表面出現了小霉點,能夠將有小霉點的一部分除去,剩余來的一部分再次下鍋熬料,熬透后,待制冷,再倒進干凈的器皿中,蓋上儲存就可以。

上邊給大伙兒十分詳盡的解讀了阿膠怎么熬制,熬料阿膠糕的小提示及其阿膠的食用方式及其存儲方式。喜愛吃阿膠的小伙伴們一定要用心的看一看,才可以恰當的熬料阿膠糕和服用阿膠糕,充分發揮阿膠糕較大的作用。家里有阿膠糕的何不去試一試,動心比不上行動哦。

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