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廣東鹿筋煲湯做法

作者:shengli  時間:2020-07-22 14:04:50  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

不清楚大伙兒有沒有聽聞過鹿牛腱肉這類東西,在生活起居之中,我們可能會吃到豬蹄筋或是是牛蹄筋,而相較為于這二種較為普遍的食物來講,鹿牛腱肉則是一種較為常見于保健養(yǎng)生的商品。鹿牛腱肉這一種食物能夠用于熬湯,更有益于充分發(fā)揮出它的健康養(yǎng)生實際效果。今日我們就一起來看一些較為美味可口又滋補養(yǎng)生的鹿牛腱肉煲湯的做法,期待大伙兒能夠參照制做。

花生仁豬骨頭鹿筋湯

假如我們大伙兒僅僅單純性的用鹿筋這一種食物來熬湯得話,料汁的味兒通常會較為簡單,因此以便考慮我們大伙兒針對食材的追求完美,我們大伙兒還可以有效的配搭上一些食物。例如花生仁豬骨頭鹿筋湯便是很多人試著過的一種熬湯的方式,在熬湯的情況下最先選購新鮮的豬大骨,隨后用小火慢燉一兩個鐘頭,熬成豬骨頭之中的精粹,隨后把鹿筋添加進來,再放進一些花生仁。直到煮好的情況下,花生仁的口味柔軟,而豬骨頭的營養(yǎng)成分早已滲入進入了料汁之中,香甜可口,再融合上鹿筋的與眾不同口味,這一款湯是十分高品質(zhì)的挑選。

杜仲鹿筋湯

假如我們大伙兒更為追求完美鹿筋的養(yǎng)生食療實際效果得話,能夠在熬湯的情況下添加一些中草藥材,例如能夠熬料杜仲鹿筋湯,在熬湯的情況下添加一些杜仲,再配搭上一些茯苓,能夠讓熬成的湯口味更為與眾不同,而且杜仲鹿筋湯擁有非常好的強筋壯骨健骨及其活血化瘀益氣養(yǎng)血的實際效果。在熬湯的情況下,我們大伙兒假如感覺較為簡單得話,還能夠添加一些瘦豬肉,那樣蛋白質(zhì)含量也可以越來越更為豐富多彩。

用鹿筋來煲湯的做法是許多的,我們大伙兒能夠依據(jù)自身的口感有效的添加一些食物。比較好的食物配搭便是生豬肉,生豬肉和鹿筋配搭不僅口味更強,而且營養(yǎng)成分也可以相輔相成。

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