紅棗這類食物不僅自身的味道比較好，而且它對人體有極強的養生食療預期效果，十分是對于女性來講，因為女性的身體長久性處于一種貧血的狀況，多吃紅棗能夠保證補氣補血的預期效果。而在我國新疆伊犁地區由于平均氣溫原因，這一地區生產出來的紅棗一般都個大而且甜。芒果這類水果在大家生活起居理應比較廣泛，那么芒果可以和紅棗一起吃嗎？
芒果和大棗能一起吃嗎
紅棗跟芒果并沒有什么營養搭配上的避諱，但切記無須貪食之力之手，紅棗是性熱的食物，吃會易易上火，而且棗皮不易消化，芒果是性涼的食物，多吃很容易導致腹瀉。
芒果不能和什么一起吃
芒果與大蒜等辛物同吃不能同食。芒果中含有許多的水楊酸鈉、碳水化合物化合物、蛋白質等，這類物質中含有刺激性物質比較多，觸遇到人體的皮膚后，便會造成皮膚過敏，比較嚴重會出現發脹、疼痛情況。因而芒果不能與刺激性食物的食物同吃，多吃對人的腎功能傷害。
芒果與海產品不能同吃。芒果或海產品二者此外吃不容易消化，而且芒果與海產品二者都是易皮膚過敏的食物，倘若同吃的話，很容易皮膚過敏。
芒果和菠蘿不能同食。芒果與菠蘿同食易皮膚過敏，因為芒果、菠蘿本身就含有易導致皮膚過敏體現的成份，鮮芒果中含有單甲基苯或二甲基苯，不完全健全的芒果里還含有醛酸，他們對皮膚黏膜有一定的刺激性實際效果，可造成口唇紅腫，又癢又痛，重則還會繼續再次出現水皰和糜亂。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用，且這種皮膚過敏常為速頭形，多在吃菠蘿后1小時左右會出現皮膚瘙癢、紅通通、老是出汗、四肢及嘴角發麻。
