腹瀉可以說是很普遍的一種病癥，可給病人產生非常大的困惑，因而要留意立即用藥治療，而造成腹瀉的原因有很多，在其中有許多人要由于腹部受涼而出現腹瀉狀況，對于這類狀況，能夠根據飲食療法來調理的，如可喝炒米粥，能止腹瀉。

腹部著涼拉肚子在少年兒童之中是更為普遍的，尤其是伴隨著氣溫的漸漸地轉冷，大量的小孩會由于肚子著涼或者吃完冰冷食材而造成腹瀉，對于這類狀況要怎么辦呢?針對受涼造成的腹瀉狀況，父母能夠讓小孩喝些炒米粥的，可預防腹瀉，下邊來了解一下炒米粥的功效及制作方法。

秋冬季季節，腹瀉是一種普遍狀況，尤其是針對一些少年兒童而言，更易由于受涼而造成胃腸病癥，當受涼后不只可造成腹瀉，還可伴隨發低燒，嘔吐，胃口差等狀況，假如病癥偏重的，要立即就醫，在醫師具體指導出來有效醫治。輕則可相互配合一些飲食療法來調理，如炒米粥就能冶療受涼造成的腹瀉。

炒米粥的制作方法也非常簡單，可先加入適量的稻米，先把鍋清洗后上火烤干，不必加點油，隨后把稻米倒進鍋中，用中文火漸漸地煸炒，一直到稻米色調漸漸地變黃后再改成文火烽，直至稻米變成褐淡黃色或咖色，隨后就可以把炒好的稻米加適當的水，和平常煮粥那般一切正常熬煮，大火燒開后改成文火漸漸地等到黏糯就可以。

為何炒米粥能夠治著涼拉肚子呢?由于稻米自身就可具有健脾開胃的功效，而歷經一番煸炒后，讓稻米中的木薯淀粉更非常容易融化，那樣不只不容易給胃腸產生壓力，并且也有保養胃腸的功效，因而針對肚子著涼造成的腹瀉可獲得一定的實際效果，當然，炒米粥只對于生理性腹瀉或一般腸胃不適感合理，如果是病毒性感染或細菌感染造成的腹瀉，則不容易有哪些顯著的實際效果，需目的性醫治才行。

上邊給大伙兒詳細介紹了炒米粥的做法及其它的作用，由此可見它針對受涼造成的腹瀉是有一定的調理功效的，當日常生活父母察覺孩子因而原因出現腹瀉時，何不用此方法來醫治，可非常好的減輕病癥，自然假如狀況偏重的，建議還是需要立即就醫醫治的。