車仔面每100克就含有168卡路里，因此車仔面的發熱量較為高。車仔面是一種高熱量食物、高碳水化合物、高脂的食材，且加上添加劑，減肥瘦身期內不適合服用。
減肥瘦身期內合適吃啥
1、西紅柿
減肥瘦身的情況下能夠在餐前吃一個西紅柿。西紅柿內帶有豐富多彩的食物纖維成份，能夠合理的消化吸收腸胃內的不必要人體脂肪，將人體內的植物油脂及其內毒素成份排出來身體之外，做到理想化的減肥瘦身。
2、純蜂蜜
在減肥瘦身的全過程之中，能夠經常泡蜂蜜檸檬水喝，它可以推動身體胃腸的腸蠕動，加快身體基礎代謝速率，使身體廢棄物快速排出來身體之外，進而做到理想化的減肥瘦身。
3、牛乳
牛乳具備非常高的營養成分，早上喝純牛奶不但可以考慮早飯的發熱量要求，對推動身體優質蛋白質的全方位化消化吸收亦具備一定的功效，對減肥瘦身而言是十分有利的。
可是，在減肥瘦身的全過程之中要尤其留意高熱量食物、高糖份、重囗味的食品，多吃這類食品不但會抑止減肥瘦身的成果，長期的進餐亦會對人體導致一定的危害。
