百香果泡水的功效主要是潤腸通便、補充營養、止咳化痰等,禁忌主要體現在人群、飲食方面,要注意百香果泡水的飲用量。
1、功效百香果屬于比較常見的水果,味道會比較酸澀,其中也富含膳食纖維、維生素C等營養物質。適量喝百香果泡水可以達到潤腸通便效果,改善便秘、腹脹等現象,還能夠為身體補充營養,在一定程度上提高免疫力。另外,喝百香果泡水還可以達到潤喉化痰作用,改善頻繁咳嗽、咳痰現象。
2、禁忌對于氣郁、陽虛、瘀血體質人群,要避免喝百香果泡水。同時,百香果泡水應避免與牛奶、紅薯等食物一起吃,以免對胃腸道組織造成不利影響,損傷健康。