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咸柑橘的功效

作者:米老頭  時間:2014-07-22 16:35:21  來源: 大眾養生網

咸柑橘可以幫助便秘的癥狀得到改善,同時也可以幫助消化不良的癥狀得到改善,而且對于咳嗽也能夠起到輔助調理的作用。但是食物在調理期間需要觀察自身的恢復效果,如果癥狀比較嚴重的情況下,單純食療無法達到徹底治愈的作用,需要配合醫生針對性的用藥治療,才有助于癥狀得到改善。

1、幫助便秘癥狀改善

咸柑橘是屬于菊科水果當中的一種,其中含有的水分和膳食纖維比較豐富,水分能夠潤滑胃腸道黏膜,可以減少腸道對腸道內容物水分的吸收,可以避免腸道內容物干燥。當中的膳食纖維成分能夠刺激腸胃道蠕動,加快腸道內容物的分解和吸收,能夠幫助大便干燥,以及排便困難的便秘癥狀得到改善。

2、幫助消化不良癥狀減輕

咸柑橘當中的膳食纖維成分,可以幫助腸胃道蠕動速度增快,對于腸胃道蠕動速度偏慢引起的食欲下降,惡心以及嘔吐的癥狀,能夠起到輔助調理的作用。

3、幫助咳嗽的癥狀改善

咸柑橘通常能夠達到潤滑肺部粘膜的作用,也能夠達到潤滑咽喉黏膜的作用,對于肺部和咽喉部位炎癥引起的咳嗽癥,能夠起到輔助調理的作用。

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