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臘魚怎么吃

作者:米老頭  時間:2014-07-23 22:13:36  來源: 大眾養生網

八月初秋風,每年到達這個時候,在我國南方的人就喜歡買一些豬肉、魚肉等等的一些東西回家,經過腌制后再行風干。而這種進行腌制后再行風干而得到的食物南方把人它叫做臘味。風干的臘味其風味十分的獨特,而且因為食物中所含的水份會減少,所以很容易保存。

臘魚、臘肉、臘腸都是一般常見的臘味,而在這些臘味之中,我們最常吃到的應該是臘魚。鯽魚、草魚、鯉魚等等的一些魚都喜歡制做成臘魚,那么制成的臘魚因為都是比較干的,那在烹調上,我們應該怎樣做呢?下面,我們來了解一下。

主料:臘魚一條

輔料:蔥5克姜4片蒜4克料酒少許豆豉醬2大匙

做法

1,臘魚切塊,提前浸泡一會,洗凈瀝干。蒜切碎。鍋里熱豬油,蔥姜爆香加入豆豉辣醬,小火翻炒一下(可根據臘魚的風干程度和咸度調節浸泡的時間)

2,加入臘魚,調入少許料酒翻炒均勻即可關火,加入蒜碎拌勻,倒入盤中。上鍋蒸40分鐘即可

以上就是臘魚的烹調方法,從上面我們可以看到,其實臘魚的烹調方法很簡單,一般是需要加入料酒進行蒸煮就可以。可是就算臘魚的烹調方法有多簡單,可以由于它在泡制的過程中會發生硝酸鹽的還原,蛋白質的水解等一系列不利于我們身體健康的反應,所以我們也不可以常常吃用臘魚等食物。

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