檸檬是非常受到人們歡迎的一種水果，檸檬有豐富的維生素，檸檬里面的維生素C含量特別的多，所以常吃檸檬是可以起到美白的作用，檸檬還有祛斑的功效，檸檬能殺菌和消炎并且能預(yù)防高血壓高血脂等疾病的出現(xiàn)，檸檬對(duì)于預(yù)防癌癥也有很大的作用和功效呢。

雖然檸檬的作用很多，但是我們要直接食用檸檬比較困難，因?yàn)楹苌儆腥四軌蚪榻B檸檬的酸味的，所以我們要想個(gè)辦法來解決這個(gè)問題，要不浪費(fèi)了大好的食品。

方法：

1)用手掌部位按住檸檬來回的滾動(dòng)，目的是讓其里面的果肉松動(dòng)，這樣有利于一會(huì)兒檸檬汁擠出。

2)當(dāng)感覺到檸檬里面的果肉變軟時(shí)，用刀的根部，在檸檬上切一個(gè)大約長(zhǎng)3cm，深約1cm的口子。

3)將吸管一側(cè)剪成有尖頭的斜口，這樣方便插入檸檬中。

4)把吸管插入檸檬中，用手?jǐn)D壓，檸檬汁就會(huì)從吸管中擠出了。

5)最后用保鮮膜把切口包裹住，放入冰箱里冷藏，以后還可以隨時(shí)使用。

注意事項(xiàng)：

用這個(gè)方法一定要事先把檸檬徹底揉軟，只有里面的果肉被揉散了，汁才容易擠出。

檸檬切口要盡量的深些，這樣能更好的吸出果汁。

平常我們擠檸檬汁時(shí)會(huì)有檸檬籽混入果汁中，用這個(gè)方法就能很好的避免了。

檸檬只被切了一個(gè)可以關(guān)閉的口子，沒有任何果肉裸露在外面，而且還用保鮮膜包裹住，所以，保存的時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)。

上文我們介紹了什么是檸檬以及檸檬的功效和作用，我們知道檸檬直接食用比較困難，因?yàn)樘岬木壒仕詸幟什荒芎推渌粯又苯映裕俏覀兛梢詫幟首龀蓹幟手蛘邫幟什瑁瑱幟蔬€可以提取出檸檬汁用來做菜，上文介紹了檸檬汁的擠法。