绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

吃燒烤后可吃梨排毒

作者:雨齊  時間:2014-07-26 15:09:31  來源: 大眾養生網

燒烤后吃一只梨

科學家調查發現,進食煎烤食品后吃一個梨,不失為一種健康的飲食方式。煎烤類食品經過煙熏火燎,產生較多的苯并芘等致癌物,而梨尤其是梨汁含有的抗癌物豐富,可以消除或排除致癌物,在一定程度上保護胃腸免受癌癥之害。

吃蟹后喝生姜紅糖水

從中醫角度看,蟹肉對脾胃虛寒的人,尤其是慢性胃炎患者,可能引起胃痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。

應對之策就是進食蟹肉后喝一杯生姜紅糖水。生姜性溫熱,能增強和加速血液循環,刺激胃液分泌,正好與性寒的蟹肉相補;紅糖與生姜一樣有暖胃、祛寒的作用。兩者搭配,暖胃效果更佳。

油膩多別忘吃核桃

如果餐桌上油膩食物較多,餐后吃一個核桃大有裨益。借助核桃中的特殊氨基酸,減少高脂肪對動脈血管的損害,保持動脈的柔軟與活力,防止硬化。

尤其可貴的是核桃較橄欖油更勝一籌,不管你的膽固醇水平如何高,核桃仁都能幫助保持動脈的柔軟和彈性。

吃方便面后吃水果

提倡煮食方便面,既能更好地吸收水分,又有利于腸胃的消化。另外,進食方便面后吃一點水果,如蘋果、草莓、橙子、獼猴桃等,以補償維生素與礦物質的不足。

吃火鍋后喝點酸奶

火鍋湯的溫度高,特別是麻辣火鍋,對胃腸的刺激較大,容易損傷胃腸道黏膜。化解辦法是進食火鍋后喝點酸奶,以保護胃腸道黏膜。

酸奶中含有乳酸菌,可酸化腸腔,抑制腐敗菌生長,減弱其在腸道產生毒素的作用,從而防止腹瀉、腹痛等癥狀發生。

慢性支氣管炎飯后吃柿子

柿子有清熱潤燥、化痰止咳的功效,是慢性支氣管炎病人較為理想的保健水果之一。如果飯后能吃個柿子,對咳嗽會有較好的輔助治療作用。

消化不良飯后吃菠蘿或木瓜

如果經常消化不良,飯后可吃點菠蘿。菠蘿含有特殊蛋白酶,在胃中分解蛋白質,補充人體內消化酶的不足,幫助消化。

菠蘿還含有纖維素,對便秘也有一定效果。木瓜中豐富的木瓜酵素,有助于肉類蛋白質的消化與吸收。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 超污视频带污疼免费视频 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠米奇777 | 亚洲午夜久久久久久久久电影网 | 男人把女人桶到高潮嗷嗷叫 | 亚洲人成电影网站在线观看 | 亚洲高清视频网站 | 国内精品国内自产视频 | 成人精品视频在线 | 国产在线视频在线观看 | 欧美白妞大战非洲大炮 | av视频在线免播放观看 | 国产色婷婷亚洲99精品 | 国内精品久久 | 好男人午夜www视频在线观看 | 国产美女久久久久久久久久久 | 国产网站免费观看 | 俄罗斯美女破处 | 校园全肉高h湿一女多男 | 理论片午午伦夜理片2021 | 看电影来5566一区.二区 | 国产亚洲精品久久777777 | 两个女人互添下身高潮自视频 | 欧美日韩一二区旡码高清在线 | 中文字幕乱码亚洲无线三区 | 欲香欲色天天影视大全 | 亚洲第一页视频 | 久久久擼擼擼麻豆 | YELLOW视频在线观看最新 | 日本漫画大全无翼乌 | 狂躁美女BBBBBB视频 | 91精品视频网站 | 久久国语露脸精品国产 | 国产精品久久久精品日日 | 亚洲国产韩国欧美在线不卡 | 忘忧草在线 | 女子叉开腿让男子桶免费软件 | 重口味av | 曰曰夜夜在线影院视 | 国产精品永久免费 | 成人免费肉动漫无遮网站 | 精品人妻伦九区久久AAA片69 |