中國是茶的發源地，早在幾千年前，陸羽便把茶的制作方法發明了出來，而今人們更是把茶文化，辦得繪聲繪色的，當人們說起提神醒腦，人們最先想到的不是咖啡而是茶，茶在人們的腦中早就根深蒂固，每天喝一杯茶，就是每個中國人每天的必修課。朋友來家里也是用茶禮待著。
茶的種類很多，發展到現在，更是豐富多彩。最常見的就是紅茶，綠茶，烏龍茶，龍井茶，鐵光音……紅茶富含胡蘿卜素，中國的祁門紅茶更是有“王子茶”的美譽，而女性朋友在來經期的時候可不可以喝紅茶呢?下面就來看看。
紅茶禁忌
1、結石病人和腫瘤患的人。結石患者一般不允許飲紅茶。
2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠癥狀加重。
3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因為紅茶具有很好的提神作用。
4、胃熱的人。因為紅茶是溫性茶,起到暖胃的作用。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。紅茶屬于“熱性”，怕上火的人不宜喝紅茶。
6、正在服藥的人。紅茶會破壞藥效。
7、經期的女性，因為經期會大量消耗體內鐵質，紅茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。
8、孕期女性，因為紅茶中的咖啡堿會增加孕婦心、腎的負荷，會造成孕婦的不適。
9、哺乳期女性，因為紅茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環，會抑制乳汁的分泌，影響哺乳質量。
10、更年期女性，因為紅茶中的茶多酚可能會時更年期出現心跳加快、睡眠質量差等現象。
女性朋友在來經期的時候最好還是別喝紅茶，上面有說到一些紅茶的禁忌，愛喝茶的你可以看看了解一下，以便我們選擇更好的時機喝茶，選擇正確的時間喝茶，才可以充分發揮茶的功效，和體驗茶的高雅，茶的美妙。
