要想知道阿膠怎么吃最好這個問題的正確答案，首先大家要去了解一下關(guān)于阿膠的有關(guān)信息，這樣才可以對這個問題作出最正確的解答。說到阿膠，我想很多人應(yīng)該是不陌生的，很多女性朋友在平時或者身體虛弱的時候，是經(jīng)常會吃到阿膠的，阿膠起到的主要作用就是滋補身體，而且還能滋陰補血。
因為阿膠的滋補效果還是很好的，所以現(xiàn)在市面上的好一點的阿膠的價格也是比較高的，所以很多人平時也是舍不得買阿膠吃的，所以對于阿膠的吃法也不是很了解的。還有就是很多人就算知道怎么吃阿膠，一般也是不知道怎么吃阿膠才是對身體最好的。所以，下面就來詳細地介紹下阿膠怎么吃最好這個問題。
一：烊化法。這種阿膠的吃法在阿膠產(chǎn)品的說明書中最常見，但是阿膠說明書上往往也沒有寫明到底烊化法怎么操作。阿膠烊化法也是先將阿膠砸碎最好研成粉末。然后按說明書取阿膠粉末3-9克，加冰糖用開水沖開，并攪拌均勻。也可根據(jù)個人口味或需要增加其他藥物一起沖著喝。這種阿膠的吃法除了有養(yǎng)血補血、滋陰潤燥的作用外，還對心煩失眠、咳嗽哮喘等很有療效。
二：傳統(tǒng)吃法即先泡后煮法。第一步：一般取阿膠一塊，一般為250g，先將成塊的阿膠研碎，然后加黃酒和水各250ml、加冰糖250g，浸泡1至2天等阿膠軟化無硬塊即可。第二步：可在浸泡好的阿膠漿中根據(jù)個人口味加入適量的黑芝麻、核桃仁、大棗、桂圓肉等，放入鍋中煮上1小時，傳統(tǒng)的阿膠漿就熬好了。阿膠的這種吃法適合日常保健，對女性的腰膝酸軟、怕冷怕寒、手腳冰涼、容易感冒等小毛病都有非常明顯的治療效果。經(jīng)常吃阿膠還可防止衰老、延年益壽。
三：食療法，也就是將阿膠做成各種美味可口的食物，而且根據(jù)所加的食物性質(zhì)不同，對不同疾病有特別的保健作用。所以，相信通過上文關(guān)于阿膠好的吃法的介紹，大多數(shù)人應(yīng)該也對怎么吃阿膠最好這個問題已經(jīng)有了一定程度的了解了吧。其實，平時只要大家在吃阿膠的時候按照上面介紹的三種方法：烊化法、傳統(tǒng)法以及食療法來的話，這對大家的身體所起的作用應(yīng)該就是最好的。
