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皮膚過敏能吃龍利魚嗎

作者:  時間:2014-08-08 16:15:39  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)在生活中,越來越多的人出現(xiàn)皮膚過敏的情況,驚醫(yī)學(xué)研究,皮膚過敏是由于日常生活中工作太忙,壓力太大,皮膚就會越來越敏感造成的。其實皮膚過敏與自身的身體素質(zhì)有關(guān),不同的患者擁有不同的過敏原,所以患者要盡量避開過敏原,除了藥物治療外,患者們也要合理膳食。

大家都知道,有時皮膚過敏會很嚴(yán)重,這樣的話就需要患者到醫(yī)院進(jìn)行過敏原檢查,找出故名原因,防止再次發(fā)生,不要吃一些刺激性的食物,以免加重自己的病情,我們來了解一下皮膚過敏能否吃龍利魚吧。

龍利魚具有海產(chǎn)魚類在營養(yǎng)上顯著的優(yōu)點,含有較高的不飽和脂肪酸,蛋白質(zhì)容易消化吸收。其肌肉細(xì)嫩,口感爽滑,魚肉久煮不老,無腥味和異味,屬于高蛋白、低脂肪、富含維生素的優(yōu)質(zhì)比目魚類。

龍利魚含有豐富的不飽和脂肪酸,魚體肌肉組織中飽和脂肪酸的相對含量為38.2%,不飽和脂肪酸的相對含量為54.6%,二十二碳六烯酸(DHA)有助于人體腦細(xì)胞的生長發(fā)育和防止心臟病及多種疾病的發(fā)生,在半滑舌鰨的肌肉中,這種不飽和脂肪酸的相對含量高達(dá)3.2%。

龍利魚具有抗動脈硬化、防治心腦血管疾病、增強(qiáng)記憶、保護(hù)視力的功效。無腥味和異味,屬于高蛋白,營養(yǎng)豐富,歷來為我國沿海廣大消費者待客的上等佳品,深受廣大消費者青睞,目前活魚價格很高。

龍利魚營養(yǎng)豐富,但價格昂貴,大家都了解了龍利魚的作用于功效,我想關(guān)于皮膚過敏能否吃龍利魚大家應(yīng)該已經(jīng)有了答案,但強(qiáng)調(diào)一點,對龍利魚過命的人一定不要接觸龍利魚,防止過敏再次發(fā)生。

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