代謝性堿中毒許多人肯定聽(tīng)都沒(méi)聽(tīng)過(guò)這個(gè)名詞，它是一種病癥的名稱，一般有這癥狀的人都會(huì)感覺(jué)手指麻木甚至刺痛，心跳不正常或手腳抽經(jīng)等，由于引發(fā)代謝性堿中毒的原因有很多，因此還需要病人及早去醫(yī)院診斷。預(yù)防老年人代謝性堿中毒吃什么好呢?我們先一起來(lái)了解這個(gè)病癥名詞吧。

代謝性堿中毒(代堿)乃非揮發(fā)性酸類減少或細(xì)胞外液中堿增加所致，其主要特征是血漿HCO3-濃度增高，PaCO2代償性上升。可單獨(dú)存在，亦可與呼吸性酸中毒混在一起。

老年人代謝性堿中毒飲食注意事項(xiàng)：

1.忌暴飲暴食，忌冷食、冷飲，忌偏食，飲食忌硬，忌食物過(guò)燙，食品忌不新鮮。

2.不多食零多吃零食，必然會(huì)影響按時(shí)按量進(jìn)餐和減少正常食量，而且還會(huì)使消化器官的工作規(guī)律紊亂。

3.不多暴食暴食不但會(huì)使腸胃道飽脹，而且還會(huì)因胃的負(fù)擔(dān)突然增加，使消化液供不應(yīng)求，這樣，最容易發(fā)生消化不良的現(xiàn)象。

4.不多偏食由于蛋白質(zhì)的完全和不完全性具有互補(bǔ)以及使?fàn)I養(yǎng)素平衡的作用，所以在平時(shí)膳食時(shí)就不應(yīng)該偏食，否則就不能得到完全和充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

5.不多食油味濃的油膩和油炸食物，看來(lái)美昧香口l，但由于食物外面有了一層很厚的油脂層，在口中和胃中被消化的機(jī)會(huì)很少，因此必須到了腸中，待外層油脂消化后，再開(kāi)始消化內(nèi)部食物，這不僅使食物的營(yíng)養(yǎng)作用有所降低，而且因油脂對(duì)腸黏膜的刺激，還會(huì)造成消化不良。

代謝性堿中毒的原發(fā)因素是由于細(xì)胞外液丟失大量的酸或吸收大量的堿，老年人代謝性堿中毒飲食宜以清淡為主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意營(yíng)養(yǎng)充足，酸堿食物都要吃，保持體內(nèi)酸堿平衡，預(yù)防代謝性堿中毒。