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便秘能吃蛋撻嗎

作者:小翼  時間:2014-08-11 14:01:36  來源: 大眾養生網

便秘患者一般可以適量食用蛋撻。蛋撻主要由雞蛋、牛奶和糖制成,富含蛋白質和脂肪,能夠提供能量,但纖維素含量較低,可能對緩解便秘幫助不大。

便秘患者飲食應以高纖維、易消化為主。常見的高纖維食物有燕麥、紅薯和芹菜等,有助于促進腸道蠕動,緩解便秘。同時,患者可適量食用蜂蜜、香蕉等潤腸通便的食物。若便秘嚴重,可在醫生指導下使用開塞露、乳果糖和聚乙二醇等藥物,但需注意用藥劑量和頻率,避免長期依賴。

便秘患者食用蛋撻等高脂肪食物時,應控制攝入量,以免加重腸道負擔。同時,應多攝入高纖維食物,保持飲食均衡,必要時可在醫生指導下用藥緩解便秘。

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